”I przyszedł taki czas, kiedy to co zdobyłam i odkryłam, chcę przekazać dalej”

Na bazie zdobytej wiedzy, umiejętności, a przede wszystkim osobistego doświadczenia, tworzę i prowadzę autorskie warsztaty rozwojowe z cyklu :

„Wracam do Siebie” . 

Czas przypomnieć sobie, kim tak naprawdę jesteś, jaką masz moc, spojrzeć na siebie z szacunkiem, pokochać siebie. W natłoku codzienności, mnóstwa spraw do załatwienia, pracy i obowiązków, często zapominamy o swoich własnych potrzebach i o nas samych. 

Czas podarować sobie chwile tylko dla siebie,  odłączyć się od obowiązków i planowania, z lekkością i w swobodnej atmosferze dotrzeć do swego wnętrza i poczuć, że Twoje życie może być jeszcze pełniejsze a bycie bliżej siebie samej jest możliwe

Co zyskasz biorąc udział w warsztatach rozwojowych?

• Poznasz lepiej siebie i swoje mocne strony
• Nauczysz się zarządzać swoimi myślami, uczuciami i przełamywać ograniczające przekonania
• Nauczysz się słuchać siebie i swojego ciała
• Poznasz świat emocji
• Nauczysz się akceptować i kochać siebie
• Przestać przejmować się tym, co powiedzą inni oraz z lekkością stawiać granice
• Zaczniesz komunikować się asertywnie
• Nauczysz się bardziej lubić i szanować siebie i otaczać się życzliwą troską;
• Zyskasz energię i odwagę by planować swoje dalsze kroki i ruszyć z miejsca

Poznawanie siebie, zdobywanie nowych umiejętności, zmiana ograniczających nas przekonań o sobie, o innych ludziach i otaczającym świecie, odbywają się poprzez doświadczenie. W taki właśnie sposób prowadzę swoje warsztaty. Celem moich warsztatów jest poszerzenie świadomości oraz nabycie konkretnych umiejętności i zastosowanie ich w prawdziwym życiu.

Warsztaty odbywają się:

Stacjonarnie w moim ukochanym mieście Jarosławiu. 

Raz w miesiącu spotykamy się aby krok po kroku poznawać, odkrywać i wracać… do siebie.

Każde spotkanie to trochę wiedzy – a jakże,  praktyka – oczywiście, doświadczanie – czemu nie, oraz gość specjalny, który pomaga zrozumieć temat jeszcze bardziej.

Tematy i terminy warsztatów:

06.10.2023 – ”Tworzenie wymarzonej przyszłości”

03.11.2023 – ‘’Ciało Umysł Dusza- jak się z nimi komunikować” 

01.12.2023 – ‘’Emocje – uznaj, ukochaj i uwolnij je”

Aby być na bieżąco z tematyką i terminem najbliższych warsztatów,  śledź moja stronę www.annakitela.pl lub FB.